Sono ormai 3 settimane che non trovo la voglia di uscire a correre! Help me!

Ogni scusa è diventata buona per non andare, il prossimo obiettivo è ad ottobre e lo vedo molto lontano. Le corse fatte in questi ultimi giorni sono state senza voglia, addirittura senza cronometro…mai successo prima.

Il periodo non è dei migliori, il lavoro non va come vorrei e altri pensieri mi intasano la testa; so che in queste situazioni la corsa aiuta, ho sempre affrontato i periodi no correndo ma questa volta mi manca la voglia di correre e tutto diventa più complicato da superare.

Devo assolutamente ritrovare lo spirito giusto, infilare le scarpe da running e uscire!

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15 pensieri su “Help me 

  1. Anche io ogni tanto andavo a correre… Anche per me è difficile correre di questi tempi… Forse anche per me colpa del lavoro e di questa società schiavista che ti obbliga a lavorare tanto e avere poca libertà…

    1. Per me il problema al lavoro è un altro, non è questione di poca libertà ma è che non riesco a lavorare come vorrei…la corsa, da alcuni anni a questa parte, è una delle cose che preferisco fare, tra alti e bassi, ma un periodo lungo come questo di poca-voglia non mi era mai capitato! Passerà 🙂

  2. Senza cronometro non è un problema. Devi trovare nuovi stimoli, prova a correre in salita, magari facendo delle ripetute, in modo da dover rimanere vigile con la testa e ascoltare il tuo organismo. Varia il percorso, guarda dall’alto il panorama che hai conquistato. E la testa ti si libererà. 🙂

    1. Hai ragione è questione di trovare nuovi stimoli! Purtroppo abito in piena pianura e le uniche salite sono dei cavalcavia dove sfrecciano le auto :(!

      1. Prova a spostarti con n l’auto per qualche allenamento “speciale” 😉 giusto per darti uno stimolo.
        Anch’io abito in pianura, ma sfrutto alcune visite in oltrepò per salite e panorami.

  3. Assolutamente sì, anche solo una sgambata veloce. E secondo me il più è allacciarsi le scarpe. Poi quando fai il primo passo fuori di casa, va tutto come deve andare. Non pensare ad ottobre adesso però…pensa a te al presente! 😉

    1. Si, è sempre il primo passo quello difficile, fatto quello, per chi ama la corsa, tutto poi va in automatico! Hai ragione non devo pensare ad ottobre…è ancora distante! 🙂

  4. Ti hanno già dato mille più un consiglio, io ti dico solo allaccia le scarpe e vai, senza pensare troppo, dopo sarai così grato a te stesso, specialmente se hai qualche pensiero sul lavoro!

  5. Diventa sempre più difficile trovare la voglia di fare anche solo 5-6 km. Da parte mia mi sono posto un obbiettivo annuale di 500 km, che sò sono pochi… ma per me è tanta roba. E guardando ogni giorno il traguardo su Garmin allontanarsi, trovo sempre meno voglia di correre……….. Speriamo in bene….
    Proverò vicino alla Farmacia di mia moglie, sulle rive dell’Adda… magari il contesto mi stimolerà…..
    In bocca al lupo…. a tutti e due!

    1. Coraggio!!! La cosa importante, come mi hanno suggerito tutti, è infilare le scarpe e scendere in strada, poi, passo dopo passo, se ami correre, tutto viene in automatico. Nei giorni scorsi ho fatto così e immancabilmente al rientro a casa il mio umore era decisamente migliore e anche fisicamente tanto di guadagnato! 🙂

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