Mancano soltanto due uscite di allenamento prima della Deejay Ten, quindi il percorso iniziato giusto 1 mese fa è ormai agli sgoccioli; nel frattempo ho deciso di inserire ancora qualche gara prima che finisca il 2015 [ci sto prendendo gusto] e ho scelto 3 manifestazioni, 3 mezze maratone:
14^ Maratonina di Cremona – domenica 18 ottobre
1^ Laus Half Marathon Lodi – domenica 25 ottobre
9^ Maratonina Città di Crema – domenica 22 novembre
cremonaAlla  14^ Maratonina di Cremona [in programma la domenica successiva alla Deejay Ten], correrò per beneficenza con il gruppo Andrea e i Corsari della Maratona, spingeremo a turno le carrozzine con i ragazzi disabili lungo i 21.097 metri della manifestazione. Iscrizione fatta, pettorale n.1292;
lodila domenica successiva poi sarò in quelli di Lodi, è la prima mezza maratona organizzata a Lodi, non voglio mancare visto che ormai è diventata la mia città di adozione, qui correrò da solo e senza tante pretese visto che sarà la seconda mezza maratona in una settimana…la utilizzerò come allenamento lungo in previsione di Crema. Iscrizione fatta, sono in attesa di conoscere il numero di pettorale;
crema
alla Maratonina Città di Crema [devo ancora iscrivermi] vorrei arrivare preparato e cercare di correrla con un buon ritmo fino alla fine.
Mi creerò una tabella di allenamento che inizierò a seguire subito dopo la Deejay Ten, saranno 6 settimane di allenamenti con 3/4 uscite settimanali.
#daje
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